禾氣酵素是純天然的完整發酵酵素，嬰兒到老人家都可以食用， 
以下做簡單的食用建議 
a. 平日保健，大人早中晚各1包粉末(3g)或5顆膠囊(3g)，兒童可等量或減半 
b. 加強保養，大人早中晚各2包粉末(6g)或10顆膠囊(6g)，兒童可等量或減半 
c. 因為工作關係容易錯過定時三餐的人，適宜在餐前空腹食用 
d. 習慣暴飲暴食造成消化不良者，適宜在餐後食用，幫助消化。幫助維持消化道機能
e. 禾氣酵素可搭配各種飲品與各種溫度的食物一起食用，適合小小孩或老人家拌在粥品或奶類中