有想過你身體中有多少微生物生態嗎?
有想過你身體中有多少微生物生態嗎?
人的皮膚及腸道內寄生著10萬億以上的龐大微生物群,
它們的數量超過了了「人體細胞」總數的10倍,
被認為是人體細胞以外的另外一套基因組。
我們把活在腸道內的細菌統稱為腸道友善菌群,
它們在人體內的總重量達1.5公斤種類達1000多種。
它們牽起手來能繞地球兩圈半,這些菌群的生態穩定十分重要。
在胎兒時期,腸道內是無菌的,
嬰兒時期,雙歧桿菌為主的有益菌比例高達98%。
青少年時期保持在40%左右。
到中年時期則下降至大約10%。
老年時期,友善菌群進一步減少,
相對的有害菌增多,菌群生態失調,
健康的狀況當然也會跟著下降,器官的機能隨之變差!
當進入腸道的飲食不適合友善菌繁殖,腸道內開始充滿更多的壞菌時,
也會跟著產生的毒氣,進而加速腸道老化,導致長期便秘、或腹瀉,
大便有酸臭味和腸脹氣。嚴重的脹氣甚至會頂住胃使情緒變差!
夏妮菲絲果蔬多酚酵素,每天起床空腹喝一杯
30~50ml兑4倍水,有助於腸道蠕動並且增加好菌環境,
多種優質的胺基酸更能強化體內營養的運用,大腦的清晰與一整天的體力!
我們非常有自信大聲的告訴大家,我們的夏妮是獨一無二的優質和美好,
遠遠勝過坊間一切益生菌或酵素飲!
那些人是最需要喝酵素的族群呢?
1.兒 童
兒童的消化系統發育不夠成熟,免疫力較低,容易受到致病菌的侵襲,導致腹瀉。
致病菌還會使腸道菌群失衡,進一步產生過敏,容易感冒,睡眠質量不佳,
成長慢速的問題!
2.老人
隨著年齡增長,腸道中有益菌的數量會減少,有害菌的數量會增加,菌群穩定打破後,
抵禦有害細菌的能力減弱,更容易發生感染。
而且帕金森氏症,老人失智症,憂鬱症,躁鬱症的罹患機會增加許多!
3.孕婦
懷孕後,孕婦體內的激素水平升高,胃酸分泌減少,腸胃蠕動減弱,加上胎兒逐漸增大,膨脹的子宮壓迫小腸,因此比較容易發生便秘。對於供應胎兒的養胎能力也會相對降低!
4.上班族
生活節奏快、加班熬夜、飲食不規律,已經是辦公室白領的日常寫照。
不健康的生活方式會打破腸道規律,導致腸道菌群失衡,進一步加重功能紊亂。
失眠,睡眠品質差,憂鬱或焦慮,情緒易怒或低落,皮膚或呼吸道過敏,
經常感冒,三高報到⋯
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